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Atividade física não tem idade
A prática de atividade física traz diversos benefícios para todas as faixas etárias Atividade física não tem idade. Além de uma alimentação balanceada, ter uma rotina de exercícios físicos impactam no bom funcionamento do organismo. A atividade física não está ligada apenas no ato de realizar algum esporte. Algumas atividades cotidianas que ajudam a […]